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白领防辐射可多吃番茄

  日常工作中白领经常使用电脑防辐射也就成了日常保养的首要环节。  日常工作中白领经常使用电脑防辐射也就成了日常保养的首要环节。那么在办公环境以及营养补充方面如何筑好这面防辐盾呢?
  空气中的尘埃依附在物体表面而电脑产生的静电会吸附空中飘浮的尘埃ol长期跟电脑接触这些尘埃就容易飘进我们的毛细孔里面影响皮肤的正 常代谢从而导致皮肤暗黄松弛。

    所以ol每周做一两次深层的清洁面膜十分必要。此外每天长时间面对电脑辐射防晒霜和隔离霜能够更有用的降低辐射对我 们身体的摧残。
  电脑荧光屏表面存在大量静电ol使用电脑后脸上往往会吸附不少电磁辐射的颗粒和尘埃因此用完电脑及时用清水洗脸这样能使所受辐射减少70%以上。
  尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方原因电脑辐射最强的是背面其次为左右两侧屏幕的正面反而辐射最弱。

    以能看清楚字为准至少也要50厘米到75厘米的距离这样可以减少电磁辐射的摧残。
  科学研究证实电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以放置电脑的房间最好能装置换气扇倘若他国上网时尤其要注重通风。
  西红柿:减少皮肤辐射损伤并可以祛斑美白
  科学调查发现长期经常食用番茄及番茄制品的人受辐射损伤较轻由辐射所引起的死亡率也较低。

    实验证明辐射后的皮肤中番茄红素含量减少31%-46%其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的悠闲基在肌肤表层形成一道天然屏障有用反对外界紫外线、辐射对肌肤的摧残。并可促 进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合使肌肤充裕弹性娇媚动人。特为值得一提的是番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
  绿茶:减轻辐射对人体的不良影响
  绿茶中的茶多酚是抗辐射物质可减轻各种辐射对人体的不良影响。

    茶叶中还含有脂多糖能改善机体造血功能升高血小板和白血球等。